डायबिटी के लिए रामबाण है मूंग, बैड कोलेस्ट्रॉल भागेगा दूर, मोटापे की हो जाएगी छुट्टी

Moong Dal for Diabetes: मूंग दाल सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। देश के सभी हिस्सों में इसका सेवन किया जाता है। डॉक्टर्स भी सेहतमंद रहने के लिए रोजाना स्प्राउट खाने की सलाह देते हैं। मूंग में फाइबर प्रोटीन फ्लेवोनोइड्स फेनोलिक एसिड कार्बनिक एसिड अमीनो एसिड कार्बोहाइड्रेट और लिपिड पाए जाते हैं। डायबिटीज से पीड़ित मरीजों के लिए यह किसी रामबाण से कम नहीं है