Cloves: लौंग सर्दियों में खांसी, जुकाम, और गले की समस्याओं से राहत दिलाने वाला प्राकृतिक उपचार है। इसके एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल गुण खांसी, जुकाम, गले की सूजन और खराश को कम करते हैं। इसके अलावा, लौंग पाचन क्रिया को सुधारता है, नींद को बेहतर बनाता है और ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है
