लिवर डैमेज कर सकती हैं मामूली लगने वाली ये 5 गलतियां, सेहत प्यारी है तो आज ही से दें इन पर ध्यान

लिवर आपकी सेहत की छननी है। जो आपके द्वारा खाई या पी गई हर चीज को छानकर उसके पोषक तत्वों को आपके शरीर में पहुंचाता है। यही पोषक तत्व शरीर के तमाम अंगों को काम  करने की ऊर्जा देते हैं। हालांकि इस काम में लिवर काफी अधिक थक जाता है। मगर कुछ अच्छी आदतें आपके …