Ber Benefits: बेर भारत का महत्त्वपूर्ण फल है। यह कड़े फलों में से एक है। अक्सर इसे गरीबों का फल कहा जाता है। यह कांटेदार सदाबहार पेड़ है। यह भगवान राम और महादेव का प्रिय फल है। सेहत के लिए यह किसी रामबाण से कम नहीं है। जहां भी मिल जाए, फौरन इसका सेवन कर लेना चाहिए। फाल्गुन महीने में यह फल बाजार में सबसे ज्यादा बिकता है
