Sea Buckthorn: इस पहाड़ी फल से चेहरे में आएगी चमक, छिपा है सेहत का राज, जानिए कैसे करें सेवन

Sea Buckthorn: हिमाचल की लाहौल घाटी में पाया जाने वाला सी बकथॉर्न विटामिन सी का जबरदस्त स्रोत है, जो त्वचा को ग्लोइंग बनाता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और ओमेगा फैटी एसिड इसे सुपरफूड बनाते हैं। स्क्वैश, चाय या सुखाकर इसे सालभर इस्तेमाल कर सकते हैं, जिससे सेहत को कई फायदे मिलते हैं